Chi è lo Psicologo…
Lo psicologo ha competenze peculiari per lavorare efficacemente in moltissimi ambiti di vita degli individui, ad esempio: crescita personale (aumentare l’autostima…), benessere psicofisico (gestione dello stress, controllo dell’abitudine del fumo…), clinico (sostegno psicologico, valutazione cognitiva…), sociale (migliorare le relazioni con gli altri…), etc.
Lo psicologo è un professionista della salute che utilizza specifici metodi e tecniche al fine di risolvere un problema presentato da un committente.
“La professione di psicologo comprende l’uso degli strumenti conoscitivi e di intervento per la prevenzione, la diagnosi, le attività di abilitazione riabilitazione e di sostegno in ambito psicologico rivolte alla persona, al gruppo, agli organismi sociali e alle comunità. Comprende altresì le attività di sperimentazione, ricerca e didattica in tale ambito.” (Art. 1 — Legge 56/89)
Lo psicologo è un laureato in psicologia, abilitato all’esercizio della professione e quindi iscritto ad un ordine regionale degli psicologi.
Cosa fa lo Psicologo…
Gli interventi dello psicologo sono rivolti a singoli individui, oppure coppie, famiglie o comunità.
Quando rivolgersi ad uno Psicologo
È utile rivolgersi ad uno psicologo per essere aiutati con colloqui di valutazione e sostegnoquando si avverte una situazione di disagio che interferisce con il normale e/ o desiderato svolgimento delle proprie attività di vita (personali, relazionali, scolastiche o lavorative, sociali…).
Lo psicologo è colui che ha conoscenze e strumenti utili per il nostro star bene, per curare le ferite, i traumi e le delusioni della vita; ma anche per aiutarci a scoprire ed utilizzare la ricchezza che è dentro ognuno di noi.
Lo psicologo aiuta la persona a focalizzare meglio i propri pensieri ed emozioni per esprimerli appieno.
Gli incontri hanno una durata di circa un’ora ed hanno una cadenza settimanale.
La consulenza psicologica è un sostegno e un aiuto a ritrovare ed utilizzare le proprie risorse e potenzialità. Rivolgersi ad uno psicologo sin dai primi segnali di disagio è essenziale per prevenire l’aggravamento di una situazione.
federica.cevolani@team4mums.com
LE NOSTRE PROPOSTE SETTIMANALI
LUNEDì
10:15 Mammafit ai Giardini Margherita
11:30 Pilates in gravidanza ai Giardini Margherita
14:30-19:30 Sedute individuali di training autogeno
15:00- 16:15 Yoga in gravidanza
16:45- 18:00 Hatha yoga
17:15 Ginnastica in gravidanza
18:15 Ipo-Balance &tone
18:30- 19:45 Hatha yoga
MERCOLEDì
10:00 Mammafit al Parco Talon
11:15 Pilates in gravidanza al Parco Talon
14:30- 19:30 Sedute individuali di training autogeno
14:45 Massaggio infantile shantala
14:45 Ipo-balance &tone
16:30- 18:30 Percorsi di psicomotricità
17:15 Mammafit (online)
18:30 Pilates in gravidanza (online)
19:00- 19:50 Pilates posturale
20:00- 20:50 Pilates posturale
GIOVEDì:
9:00- 10:15 Hatha yoga (In Via Abba 6/A)
9:15 Ipo-balance &tone
9:45- 11:45 Spazio Genitori in presenza o online
10:30 Ginnastica col neonato
11:30 Pilates in gravidanza (online)
12:00- 18:00 Visite e consulenze ostetriche
18:00- 20:00 Incontri di accompagnamento alla nascita
18:15 Ipo-balance &tone
VENERDì:
9:00 Ginnastica dolce
10:00 Addominali post parto (online)
11:30 Massaggio infantile shantala (online)
12:00 Ginnastica ipopressiva
17:00-19:00 Percorsi di psicomotricità
SABATO:
8:30- 9:45 Hatha yoga (c/o cava delle arti)