LUNEDì
10:15 Mammafit ai Giardini Margherita
11:30 Pilates in gravidanza ai Giardini Margherita
14:30-19:30 Sedute individuali di training autogeno
15:00- 16:15 Yoga in gravidanza
16:45- 18:00 Hatha yoga
17:15 Ginnastica in gravidanza
18:15 Ipo-Balance &tone
18:30- 19:45 Hatha yoga
MARTEDì
9:00- 14:00 Consolenze individuali di babywearing
9:30 Ginnastica dolce
10:45 Ginnastica col neonato
11:30 Pilates in gravidanza (online)
17:00- 18:15 Hatha yoga (In via Abba 6/A)
17:00- 19:00 Percorsi di psicomotricita
18:30- 19:45 Hatha yoga (In via Abba 6/A)
MERCOLEDì
10:00 Mammafit al Parco Talon
11:15 Pilates in gravidanza al Parco Talon
14:30- 19:30 Sedute individuali di training autogeno
14:45 Massaggio infantile shantala
14:45 Ipo-balance &tone
16:30- 18:30 Percorsi di psicomotricità
17:15 Mammafit (online)
18:30 Pilates in gravidanza (online)
19:00- 19:50 Pilates posturale
20:00- 20:50 Pilates posturale
GIOVEDì:
9:00- 10:15 Hatha yoga (In Via Abba 6/A)
9:15 Ipo-balance &tone
9:45- 11:45 Spazio Genitori in presenza o online
10:30 Ginnastica col neonato
11:30 Pilates in gravidanza (online)
12:00- 18:00 Visite e consulenze ostetriche
18:00- 20:00 Incontri di accompagnamento alla nascita
18:15 Ipo-balance &tone
VENERDì:
9:00 Ginnastica dolce
10:00 Addominali post parto (online)
11:30 Massaggio infantile shantala (online)
12:00 Ginnastica ipopressiva
17:00-19:00 Percorsi di psicomotricità
SABATO:
8:30- 9:45 Hatha yoga (c/o cava delle arti)
